В ландшафтном парке «Митино» появились новые площадки для воркаута

Поупражняться на брусьях и кольцах, укрепить мышцы рук и ног на специальных тренажерах можно в ландшафтном парке «Митино». Здесь открылись две площадке для воркаута и силовых тренировок. Сообщение об этом опубликовано на официальном сайте мэра Москвы.

«В ландшафтном парке «Митино» открыты две площадки с разнообразными турниками, брусьями, гимнастическими скамьями и кольцами. Они подойдут для спортсменов любого возраста и уровня подготовки. Первая площадка находится между улицами Рословкой и Пенягинской, а вторая — у спортивного павильона (напротив дома 8 на улице Барышихе), — уточняется в сообщении.

А еще на тренажерах можно увидеть специальные таблички с QR-кодами. Отсканировав их с помощью смартфона, посетители узнают, как нужно выполнять упражнения. Правила использования парковых тренажеров также можно узнать на сайте «Показать за 60 секунд». Там размещены инструкции и видеоуроки для начинающих спортсменов. Заниматься спортом на площадках можно бесплатно. Они открыты ежедневно.