В ландшафтном парке «Митино» пройдет мастер-класс по аэробике

В ландшафтном парке «Митино» 20 августа состоится мастер-класс по аэробике. Занятия проводятся в рамах городской программы «Мой район». Об этом сегодня сообщили нашему корреспонденту в администрации парка.

«Мастер-класс по аэробике пройдет на танцевальной площадке парка. Аэробная нагрузка – отличный способ не только привести тело в тонус, но и обеспечить приток кислорода ко всем органам и системам организма. Такие нагрузки тренируют сердечно-сосудистую систему и укрепляют ее, а также повышают общую выносливость», — отметили организаторы.

 Вход свободный, начало в 15:00.