Для пенсионеров из Митина обновили расписание тренировок по скандинавской ходьбе

Обновилось расписание бесплатных тренировок по скандинавской ходьбе для всех желающих в районе Митино. 

 «Ждем любителей активного образа жизни каждую среду и пятницу в 9:30 у бассейна «Аквамарин» (ул. Рословка, 5) в ландшафтном парке «Митино». Проводит занятия Виктор Жигота – сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе, специалист в области восстановления позвоночника, а также в сфере психологических методов релаксации, аутогенной тренировки и медитации, дипломированный тренер по плаванию и водному поло. Палки для северной ходьбы нужно принести свои. Если вы еще не приобрели инвентарь, то сначала рекомендуем прийти на занятие без палок и проконсультироваться с инструктором, как правильно подобрать их», — сообщили организаторы. 

 Телефон для справок: 8-499-184-27-00